こんばんは。 あき野 由季です。 いつもありがとうございます。 先月からスタートした、メンタルの整え方の 「ちょっとしたコツ」をお伝えするお話会。 3月も開催いたします。(^^) 『認知行動療法』を優しく取り入れて、 毎日の生活に活かせれば… いとも簡…
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