こんばんは。
あき野 由季です。
いつもありがとうごさいます。
仕事で走り回っている新宿も
秋色に染まってきました。
昨日は、会社の健康診断がありました。
去年のデータと見比べてみると…
身長 164.4センチ→164.4センチ
体重 〇〇.5kg→〇〇.5kg
なんと身長・体重が去年と全く同じ!!
(体重は、ご想像におまかせいたします 笑)
外見は、何も変わっていませんが、
去年とは何かが違っています。
たぶん……中身です。
たった一年間ですが、
私にとっては5年分の経験を
一気にしたような一年でした。
それは、
◉複業が認められた。
週末に、好きな仕事を自由に
できるようになりました。
◉講師を始めた。
ブログ・Facebookもスタートして
読んでくださる方、
会いに来てくださる方と
たくさんの豊かな交流を
持つことができました。
◉メンタルトレーナーになった。
認知行動療法によって、
考えにとらわれない、
事実を観ることの大切さを知り
見方が変わりました。
おだやかな幸せを、感じています。
内面って、いつからでも、
変えられるんですね!(^ ^)
まだまだ、進化途中ですが、
一年前では、考えられないような
ラッキーなことが日々起こっています。
今日も、とっても嬉しいメールを
いただきました。 (^-^)
ありがとうございます。
(早速、有給休暇申請しました。)
今度は、外見も変えてみようかな?! (笑)
まずは、マイナス3キロから。 (^_−)−☆
ゆっきー🌹