こんばんは。
あき野 由季です。
いつもありがとうございます。
今日は、暖かかったですね～！
コート着ないで、現場から現場へ
猛スピードで自転車を走らせていたのは、私です。（笑）
今日は、工事監督や、現地調査、
打ち合わせの予定がぎっちり入っており、
「なんでこんなに急いで自転車こがなくっちゃいけないの？」と
ちょっとイライラ気味でした。
ちょっと、待って！
ここで視点の切り替え
久しぶりに、ゆる認知行動療法 登場です。
今、私はジムにいるとしたらどうでしょう。
壁に向かって、ジムのマシーンで走っているのではないのです。
景色が変わります。
梅や桃、春の花も目に飛び込んできます。
身体も鍛えられて、春の輝いた光の中
颯爽に走れるなんて、こんな楽しいことはありません。
ジムだと私、10分で飽きてしまいます。
でも目的があると、４時間でも走っていられます。
（ジムのバイクが合ってるという方も、もちろんいらっしゃいますね。息子がジム大好きです！ ）
もう一つ、なんといっても、お金がかかりません。(^_-)-☆
なんだか、楽しくなってきました。
足がパンパン➡ 鍛えられたんじゃない！
行くところがたくさんある➡ 待ってくれている人がたくさんいる
あ～今日も、いい汗かきました。
幸せです。(^^)
いい仕事（喜ばれる存在）ができたかな？
ゆっくりお風呂に入って眠ります。
お休みなさ～い☆
ゆっきー🌹
こんな、見方を変えて
毎日が楽しくなるお話会 ♪
『楽楽（らくらく）お話会』開催しています。
次回は３月２１日（日）
13:00～15:00 Zoomにて。
第２回目
「５つの公式を当てはめれば、
悩みもスッキリ解決！！」をお話する予定です。
☆ 公式ライン始めました☆
友達追加をしてくださった方へ！
「知って活かそう！あなたの才能♡」
数秘プチ鑑定プレゼント中です 🎵
