こんばんは。 あき野 由季です。 いつもありがとうございます。 さてメンタルの整え方の 「ちょっとしたコツ」をお伝えするお話会。 7月も開催いたします。 前回のお写真です。 『認知行動療法』を優しく取り入れて、 毎日の生活に活かせれば… いとも簡単に …

こんばんは。 あき野 由季です。 いつもありがとうございます。 準備はしてきましたが、 いよいよ強制変化、決断の時が来て ちょっとザワついていたこの一週間。 正観塾でスッキリ整いました “人生のシナリオを輝かせる言葉” 今回の正観塾のテーマです。 私…

こんばんは。 あき野 由季です。 いつもありがとうございます。 夏至の日より 大きな工事をしておりました。 やっと、昨日で工事終了です。 仕事に夢中になっており、 すっかりブログの存在を忘れていました。 （気づいたら８日間もたっていたのですね）(^^…

こんばんは。 あき野 由季です。 いつもありがとうございます。 週末のお花です。(^^) 今朝出かけに、腕時計をしようとしたら、 電池が無くなっているのか、止まっていました。 今日は仕事ですので、いつも地元で電池交換をしているお店に、持って行くことが…

こんばんは。 あき野 由季です。 いつもありがとうございます。 昨日の夏至は、いかがお過ごしでしたか？ 東京 (新宿) は、朝はやや曇っていましたが、昼頃から日が差してきました。 今年の「夏至点」12:31は、ちょうど電車で移動中でしたので、 電車の窓か…

こんにちは。 あき野 由季です。 いつもありがとうございます。 週末のお花です。 昨日は娘とお休みが一緒でした。 「買い物に行こう！」と ショッピングモールに出掛けました。 そういえば来月旅行するのに 新しい靴が欲しいなぁ〜と思い、 ふらっと靴屋さ…

こんばんは。 あき野 由季です。 いつもありがとうございます。 今日の埼玉は、急に黒い雲に覆われて、 雷と激しい雨になりました。☔ 今は、雨もすっかりあがって、蛙の楽しそうな合唱が聞こえています。(^^) （我が家の前には、大きな公園と池があります。…