あき野 由季

 はづき数秘術認定講師 心理カウンセラー 『認知行動療法で心を軽やかに♡あなたのワクワク育てます』 

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2019-05-15から1日間の記事一覧

認知行動療法

おはようございます あき野 由季です。 いつもありがとうございます。 5月の大型連休が終わって、なんとなく気分が落ちてきてるかな?と感じている方もいらっしゃるかと思います。 そこで、そんなあなたへ♡ 今日は『認知行動療法』のお話です。 認知行動療…