こんばんは。
あき野 由季です。
いつもありがとうございます。
３月末に
『楽楽（らくらく）お話会 第２回目』を
開催させていただきました。
・ポジティブとネガティブの黄金比は
『○対○』
・「事実と思い込み」の切り離し方
を、お伝えさせていただきました。
マスターナンバーや、
「8」番の方がお集まりくださいました。
数秘のお話も、てんこ盛りです（笑）
～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*
🌈ご感想の一部です🌈
◉由季さーん❣️
ありがとうございました。
認知行動療法、
なんだかすっごく面白いです💓
終始興味深いお話と
参加者みなさんの前向きで向上心のあるお話で、
あっという間に終わってしまった😳
由季さんの発言や行動は
この考え方の通りだなぁと感じます😌
面白いことに、夜、旦那に
「上司がすごく性格悪くてすぐ怒る」の
事実はどれ？と聞いたら
私と同じ「すぐ怒る」と言ってました💦
◉楽しかったーー❤️
質問コーナーよかったです。
1時間もとってくださったんだ〜と正直思いました😃
でもあっという間に時間が過ぎちゃったです！
由季さんが、まんべんなくふってくれるので、
みんな話せて、また他の人の話が聞けて勉強になりました。
会社で悩みがある人多いので、5つの公式教えてあげたいと思いました！
◉ゆっきー✨
今日はありがとうございました😊
大変参考になりました❗️
また、ゆっきーのわかりやすくながれるような説明、
すごいなぁ…と思って聞いておりました❣️
「事実と思い込み」のお話、面白かったです。
もっとたくさんの事例で練習して、
凝り固まっている頭を柔らかくしたいと思いました（苦笑）
また、「ネガティヴからまずはゆるポジに…と段階をふむこと」
これなら無理なくできそうですね(^_-)
思考の仕方、ものの見方をちょっと変える意識を大事にしたいものです😊
……☆……☆……☆……☆……☆……☆……☆……
楽しい時間を
ありがとうございました✨
皆さまのパワーとリアクション！
サイコーです❤️
大好きです❤️
今回も、皆様とのお話のキャッチボールが楽しくて、
あっという間の２時間でした。(^-^)
ご参加いただき、本当にありがとうございました。
また、今月も開催いたします。
『メンタルトレーニング第３回目』
たくさんの方に聞いていただきたいので、
講座はもちろん無料です。
日 時：２０２１年４月２５日 (日)
13:00〜15:00
場 所：オンラインzoom
用意するもの：
①「参加するする」というワクワクな気持ち
② ノート&筆記用具
内 容：第３回目
悩んだ時は「これ」を使おう！
『５つの公式の活用で悩みスッキリ！』
メンタルの整え方、たくさんあるうちの一つとして
「こんな方法もあるのね！」と
知っていただけたら嬉しいです。(^^)
お待ちしております。
お申込みは ↓ こちらです。(^^)
ゆっきー🌹
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