こんにちは。
あき野 由季です。
いつもありがとうございます。
４月に入り、新生活をスタートされた方もいらっしゃるかと思います。
私の勤めている会社にも、
４月から新人さんが来ています。
娘と同じぐらいの歳で、
初の東京暮らしということで
ついつい職場でも「母」になってしまいます。(^^ゞ
新しい住まい、新しい生活は、いかがですか？
なかなかなじめずに、困っている…
という方にもぜひ。(^^)
メンタルの整え方の
「ちょっとしたコツ」をお伝えするお話会。
４月も開催いたします。
『認知行動療法』を優しく取り入れて、
毎日の生活に活かせれば…
いとも簡単に
楽しくhappyに過ごせます🎵
『楽楽（らくらく）お話会 第３回目』
たくさんの方に聞いていただきたいので、
講座はもちろん無料です。
前回の様子です。
私も毎日、取り組み中です。(^-^)
日 時：２０２１年４月２５日 (日)
13:00〜15:00
場 所：オンラインzoom
用意するもの：
①「参加するする」というワクワクな気持ち
② ノート&筆記用具
内 容：第３回目
悩んだ時は「これ」を使おう！
『５つの公式の活用で悩みスッキリ！』
メンタルの整え方、たくさんあるうちの一つとして
「こんな方法もあるのね！」と
知っていただけたら嬉しいです。(^^)
今回からのご参加も、もちろん大丈夫です。
１・２回目の資料を事前にお送りいたします。
↓ お申し込みはこちらです (*^^*)
ゆっきー🌹
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